富士山・須走ルート(腰痛リハビリ)

日時:2016年7月5日
目的:腰痛リハビリ
山行:富士山・須走ルート
:中辻(ソロ)

腰痛のリハビリで富士山を登ってきました。リハビリで富士山?と多くの方からご指摘を受けましたが、腰痛が再発しないよう3000メートル付近で戻ってきました。もし、腰痛が再発すれば当分登山はできないな、と思いましたが、再発もないので、もう少しリハビリをすれば山に戻れそうです。徐々に登れる距離を伸ばしていきたいと思います。

須走ルートは今週末にオープンなので、先週はまだ人が少なく助かりました。天候もよかったのですが、すでに虫がたくさんいました。トレーニングとして割り切って登ればいいかなと思います。