日時 ：2017年04月30日
目的 ：確保技術の向上及び登攀トレーニング
山域 ：山梨県・三つ峠
メンバ：中辻（ソロ）
ＧＷの前半は三つ峠で登攀トレーニングをしてきました。天候もよく富士山も綺麗でした。目的はロープワークの復習や確保技術の向上です。
計画では表からアプローチしようと思いましたが、ＧＷ後半の縦走に向けての体力温存で裏からアプローチをしました。朝６時に裏登山口を出発、８時頃に一般ルート前に到着。準備後、一般ルートから登り、一般ルート右にＦＩＸロープを張りました。その後、登攀の練習をしようとアッセンダを付け、練習開始です。
しかし、5.9（たぶん、日山協ルート？）が登れず苦戦し剥きになって２時間程度チャレンジしてしまう。偶然居合わせたＥ先生に少しムーブを教えて貰い、何とかギリギリで登れそうだったが、すでに手がパンパンになので退散です。これで呆気なく体力切れ終了となってしまった（笑）
ところが、ロープ回収が大変で、久しぶりに何度も打ち込んでいたので手の疲労が半端なく、簡単なルートですら登れなくなってしまう。これはちょっと苦しくなったので自己脱出で登りかえすという情けないロープ回収になってしまった。
悪かった点
１．確保システムをアッセンダーに頼ったのはあまりよくないな、と感じた。バックアップにタイブロック等を付けておくことが必要であろうと感じました。 これは厳格に反省です。
２．クライミングは、つい剥きになってしまうので注意が必要です。エネルギーを使いすぎてロープ回収や下山時に事故が誘発されることを考えると、山では剥きになってはいけないと思いました。ジムトレは剥きになってもいいと思うが・・・。
感想：
城山のときもそうだったが、相変わらずクライミングの能力が落ちています。腰痛は言い訳にしたくないので「これは練習不足だな」と嘆きながら帰ってきた練習でした（笑）