クライミング・ジムでも怪我をする

ジムで、内股を強打してしまい、帰りの車内で手当てしています。お造りに氷があったので内股に入れて社員証の紐で止めています。あるもので帰宅までに手当てです。

応急手当は、あるもので代用するのが基本ですが、打撲や外傷も早めの処置が大切です。